Tomar té para adelgazar, pero sin leche

Para los británicos que son amantes de la leche, esto es solo una la mala noticia, para los que prefieren el té en la versión absoluta sólo hay buenas noticias. Beber una o más tazas ayuda a reducir el peso, y también la celulitis, pero sin ponerle leche. Esto se muestra por un estudio realizado por un científico indio, Devajit Borthakur, de la Asociación de Investigación del Té. Según el té Borthakur es rico en compuestos naturales que ayudan a quemar grasa en el metabolismo: forma una barrera interna del intestino que impide la absorción de grasa y como un efecto secundario positivo reduce los niveles de colesterol.

El sistema anti-grasa no funcionará si la taza también entra la leche, jura el experto: El dice que cuando el té se consume con leche, que se compone de complejas proteínas, anula las teaflavinas y terubiginasanula (sustancias naturales).

La tearubigina y teaflavina se forman durante el proceso de fermentación y la oxidación a la que está sometido el té. Se administro a los ratones, que mientras tanto fueron alimentados con una dieta rica en grasas, para reducir la absorción de grasa y por lo tanto el reducir el peso de los roedores. Pero cuando entran en proteína de la leche de la vaca – dice el experto, el efecto es anulado en su totalidad.

La celulitis: Preguntas y respuestas

1- ¿Cuales son las cusas fundamentales por las que se despliega la celulitis?

Las causas son muchas y variadas. La celulitis es hereditaria. Explosiones hormonales que se producen en la pubertad o durante el embarazo, o que utilice métodos anticonceptivos pueden ser el motivo de su despliegue. El descuido del ejercicio y un estilo de vida patata de sofá son otros causantes directos. Una nutrición deteriorada es generalmente la razón central para estar obstaculizada por la celulitis.

2- ¿Por qué las mujeres que son tan delgadas tienen celulitis?

Porque esta no depende de su peso. Todas las causas antes mencionadas crean la celulitis, y son independientes de la grasa que una persona forma en su cuerpo. Una mujer con un metabolismo rápido será delgada, pero corre el riesgo de tener celulitis si vive un tipo de existencia poco beneficiosa.

3- ¿Como aniquilar la celulitis? y a partir de qué momento se convierte en incurable?

Si quiere conocer como quiatar la celulitis, no hay un paso brujo después de tenerla, pero se puede curar, no importa qué tan avanzada este, sin embargo, siempre puede haber una regresión a etapas anteriores. Pero la etapa más avanzada de esta significa que el tratamiento va a durar más.

4- ¿Qué alimentos suscitan el advenimiento de la celulitis?

La lista de alimentos que suscitan el advenimiento de la celulitis es larga. Básicamente alborotadores son los hidratos de carbono en las galletas, cremas y grasitas que se encuentran en pastas y carnes, patatas fritas, etc. Servirse grandes cantidades de refrescos no socorre en deshacerse de la celulitis.

5- ¿Qué alimentos secundan a curar la celulitis?

Todos los comestible que se componen de gran cantidad de fibra, verduras y frutas, son aceleradores de la digestión y el metabolismo. También es imperativo beber en abundancia agua y zumos de fruta natural y fresca. Se insinúa beber 8 vasos o 2 litros de agua al día.

6- ¿Cuanto tiempo se dilata el último tratamiento anti-celulitis eficaz?

Todo depende de lo desarrollada que este la condición. Un mínimo de tratamiento para la celulitis dura por lo menos 6 sesiones. En promedio, se necesitan 14 y 16 sesiones para eliminar la celulitis. Por desgracia, los casos desesperados son muy comunes hoy en día, debido a la comida rápida y comida porquería.

7- ¿Qué deportes colaborar en la curación o prevención de la celulitis?

Cualquier forma de movimiento ampara la cura o prevención del defecto. Entrenamiento, todos los grupos musculares principales son la natación, escalada y deportes incluso trotar. Trate de hacer actividades físicas persistentemente. Comience a no coger el coche para cada cosa si es posible.

 

La música y sus beneficios

La música trae muchos beneficios y es muy importante para muchos. Si le pregunta a cualquier adolescente de seguro casi todos contestaran que no podrían vivir sin su música. Para los pequeñitos la música también suele ser bastante importante, les enseñan y aprenden canciones infantiles en la guardería de infancia y usualmente le fascina los programas musicales de la tele. Pero los adultos la música también juega un papel importante. Por tal motivo las personas escogen escuchar música en algunos momentos, tenemos un ejemplo cuando anhelan evadirse del ajetreo de la vida y desean relajarse.

Pero verdaderamente los beneficios llega bastante mas allá de lo mencionado.

Beneficios de la música en los bebés

La importancia de la música y el beneficio de esta en el desarrollo de los bebés es muy amplia. Primero que nada, la música es un estimulante de primera categoría. Por tanto asiste en ir desarrollando la capacidad de tipo intelectual. Fuera de eso es una manera eficaz para entablar un enlace con él bebe cuando juega al compás de la música. La música clásica es muy efectiva para ellos e inclusive también para estarla escuchando en el periodo del embarazo. Por otra parte hay versiones y temas en grupos grabados en CD’s los cuales son conocidos a lo largo y ancho del planeta.

Importantes es tambien agregar que un bebé que va creciendo con música es probable que se le desarrolle muy bien el oído musical y crezca para ser un gran amante de la música.

Beneficio de la música en los niños

De la misma manera que en los bebés, la música es bastante útil para estimular el desarrollo en los niños. Por otro lado las letras de las canciones llegan a ser fundamentales para que el niño logre aprender y al mismo tiempo jugar con las canciones. A los niños mas pequeñitos les asiste inclusive a mejorarla pronunciación, a ir aprendiendo con mas facilidad nuevas palabras y también a ir mejorando la capacidad para expresarse.

Otra cosa, la música es muy efectiva para dar estimulo a las relaciones sociales y otras interacciones, como por ejemplo con los padres y otros adultos.

Beneficio de la música en los adolescentes

Al llegar a la adolescencia indudablemente a la gran mayoría de los jovencitos les encanta la música y realmente no pueden vivir sin ella. Es tanta la importancia que la música juega en sus vidas que su vestimenta, el comportamiento y sus amigos van acorde con sus gustos musicales. Tambien la música podría ser una estupenda opción para que un adolescente pueda concentrarse en aprender algo que realmente le guste y disfrute pero que al mismo tiempo requiere ser responsable y constante.

Beneficios de la música en los adultos

Aunque se menciona con menor frecuencia acerca de la importancia que juega la música en las personas adultas esto no significa que no tenga beneficios para ellos. La música juega un papel muy importante en adultos, da placer y proporciona relajamiento. Además ayuda con el estimulo de la creatividad. Tambien ayuda a captar la atención. Mas importante aun, la música en las personas adultas asiste en recordar, momentos del pasado, olores y otros asociados con una canción determinada.

Todo lo mencionado son tan solo algunos de los beneficios que nos trae la música, pero es importante tener en cuenta que también puede darnos bastantes más beneficios a nuestro organismo y también en lo relacionado con temas de psicología. Es un hecho consumado que varios tratamientos utilizan la música (musicoterapia) para complementar.